Niños y juegos en línea: ¿Cuánto es demasiado?

La Oficina de Relaciones Públicas y Comunicaciones Estratégicas de la Universidad de Kentucky proporciona una columna de salud semanal disponible para su uso y reimpresión por parte de los medios de comunicación. La columna de esta semana es de Anthony Limperos, Ph.D., presidente interino y profesor asociado del Departamento de Comunicación y decano asociado de Programas de Posgrado en Comunicación de la Facultad de Comunicación e Información de la Universidad de Kentucky.

LEXINGTON, Kentucky (20 de febrero de 2023)— La tecnología está arraigada en nuestra vida diaria. Lo usamos para aprender y trabajar, y muchos lo usan para jugar. Los niños de hoy usan Internet para casi todo, entonces, ¿por qué no deberían disfrutarlo de manera segura? Estar informado sobre el juego de su hijo le ayudará a comprender cuánto es demasiado en comparación con la cantidad correcta.

Los juegos en línea son una forma de juego de video que permite al usuario jugar el mismo juego que otros, independientemente de su ubicación. Los videojuegos en línea son atractivos por tres razones:

La mayoría de los niños que juegan en línea no solo están aprendiendo cosas en el entorno del juego, sino que también están aprendiendo cómo regular su juego. Si te preocupan los efectos secundarios de la adicción a los videojuegos, como la ansiedad o el estrés, es importante que te concentres en sus relaciones. Si los niños tienen problemas para relacionarse con amigos o familiares fuera del entorno de juego, podría ser el momento de limitar ligeramente su juego.

La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda que los niños menores de 2 años no pasen tiempo frente a la pantalla. Recomiendan hasta aproximadamente una hora de tiempo frente a la pantalla para los niños de 2 a 5 años. Después de los 5 años hasta aproximadamente la edad adulta, recomiendan no más de dos a tres horas por día.

Yo también tengo un hijo de 7 años y, a menudo, lo dejamos jugar alrededor de una hora al día. A veces juega solo durante 20 minutos a la vez. Depende de nosotros como sus padres establecer esos límites e imponerlos. Es posible que los padres se sorprendan al escuchar las recomendaciones de la AAP, porque podrían tener hijos que jueguen mucho más tiempo que eso. Establecer sus propios límites para sus hijos y apegarse a ellos es su mejor curso de acción.

Como la institución insignia de concesión de tierras del estado, la Universidad de Kentucky existe para promover el Commonwealth. Lo hacemos preparando a la próxima generación de líderes, colocando a los estudiantes en el centro de todo lo que hacemos, y transformando las vidas de los habitantes de Kentucky a través de la educación, la investigación y el trabajo creativo, el servicio y la atención médica. Nos enorgullecemos de ser un catalizador para los avances y una fuerza para la curación, un lugar donde se desarrolla el ingenio. Todo es posible gracias a nuestra gente (visionarios, disruptores y pioneros) que conforman 200 programas académicos, una empresa de investigación y desarrollo de $501 millones y un centro médico de clase mundial, todo en un solo campus.

En 2022, Forbes clasificó al Reino Unido como uno de los "Mejores empleadores para nuevos graduados" y lo nombró "Campeón de la diversidad" por INSIGHT into Diversity, un testimonio de nuestro compromiso de hacer avanzar a Kentucky y crear una comunidad de pertenencia para todos. Si bien nuestra misión se ve diferente en muchos aspectos de lo que era en 1865, la visión de servicio a nuestra Commonwealth y al mundo sigue siendo la misma. Somos la UniversidadparaKentucky.